ルチルの青汁日記

青汁をいろいろ試して楽しむブログ!

お米の乳酸菌が入った青汁でダイエットスイーツ?!

突然ですが 青汁を飲む理由って何ですか? 野菜不足のために 食物繊維をたくさん取りたいから とか 青汁の食物繊維によって 腸内環境を良くして 便秘を解消したから…とか 腹持ちが良いので 置き換えダイエットとして ご飯の代わりに飲む… あるいは 食べ順ダ…

冬の乾燥肌にはちみつと青汁でうるつやアップ!

新春とは名ばかりで まだまだ寒いですね~ 今日はお肌の乾燥や くすみ、むくみ、たるみを 青汁で改善するお話です。 空気が乾燥すると お肌も乾燥して、カサカサしたり、 肌荒れピリピリしたり、かゆかったり、 吹き出物ができたりしますよね。 これは、乾燥…

サンスター健康道場の青汁は野菜不足・栄養バランス特化

青汁好きの私でも 「これは濃すぎ!」と 初めて思ったのが サンスター健康道場 「粉末青汁」です。 そもそも「健康道場」ですから(苦笑) 鍛錬とか、試練とか、 どこか修行的なイメージですよね。 「かかってこい!」って感じの 挑戦的なイメージが漂います…

青汁ゼリーは水なしで青汁成分が摂れる携帯美容サプリ

もう今や健康にも美容にも欠かせなくなった「青汁」。 でも、忙しい時に青汁の粉末を溶かして飲むというほんのちょっとの時間がとれなくてなんとなく一日モッサリ過ごすときもあったんです。 そんなときのために、 すごくいいものを見つけちゃいました! こ…

秋に「美肌」を保つレシピ

「青汁プリン小倉クリーム」 秋になって、ふと気がつくと 肌が乾燥してカサカサに! あれ~?? ついこの間までこんなことなかったのに。 顔がくすむし、シミも目立つし ところどころ、赤いプツプツができてる~。 これは、お肌の乾燥によって 角質層が傷つ…