突然ですが 青汁を飲む理由って何ですか？ 野菜不足のために 食物繊維をたくさん取りたいから とか 青汁の食物繊維によって 腸内環境を良くして 便秘を解消したから…とか 腹持ちが良いので 置き換えダイエットとして ご飯の代わりに飲む… あるいは 食べ順ダ…

新春とは名ばかりで まだまだ寒いですね～ 今日はお肌の乾燥や くすみ、むくみ、たるみを 青汁で改善するお話です。 空気が乾燥すると お肌も乾燥して、カサカサしたり、 肌荒れピリピリしたり、かゆかったり、 吹き出物ができたりしますよね。 これは、乾燥…